Comment j’ai arrêté de fumer après 17 ans : Un chemin vers la liberté Fumer fait partie de ma vie depuis 17 ans. Une habitude, un réflexe, une échappatoire parfois. …
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Prendre soin de soiMaman Solo : Pourquoi Vous Ne Devriez Plus Accepter d’Être une Option
Être une maman célibataire est difficile, mais cela ne doit jamais faire de vous une simple option pour quelqu’un d’autre. Souvent, par crainte d’être seules ou par besoin affectif, certaines …
Prendre soin de soi5 Points Clés pour Dépasser la Peur et Atteindre Vos Objectifs
La peur est une émotion universelle qui peut parfois nous empêcher d’atteindre notre plein potentiel. Qu’il s’agisse de la peur de l’échec, de la peur de l’inconnu, ou de toute …
Prendre soin de soi8 étapes pour s’aimer malgré le rejet en tant que maman solo
Être une maman solo est un défi quotidien qui demande une résilience et une force exceptionnelles. Lorsqu’on ajoute à cela le rejet, que ce soit d’un partenaire, de la famille, de la société ou même une autre maman de l’école de votre enfant, il devient essentiel de cultiver l’amour de soi pour pouvoir avancer. Comment alors s’aimer malgré le rejet? Voici quelques pistes pour transformer cette expérience difficile en une opportunité de croissance et de renouveau.